深圳中考复读——中考时间不够速度太慢，考试很紧张学生该怎么调整？

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• 日期: 2020-09-23
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中考是一种能力，这种能力需要训练。最好的方法是准备一块手表。把平时的练习当成高考来看待，当成生命中唯一的一次考试来对待。必须在规定的时间内得到最高分，而不是做对每道题目。遇到不会的先放一放，等都打完以后再回来答这道题！同样你也可以把时间调快几分钟，那么中考时间不够速度太慢，考试很紧张学生该怎么调整？一起来了解下。
1、考试时间不够，速度太慢该怎么调整？


拿到试卷先不急着做题，把试卷浏览一遍，做到心中有数。


先易后难，学会适当地放弃。争取拿到所有的基础分，尽量做对综合题，疑难题做一题是一题，答一步是一步。


平时练习时可以适当加快点速度。基础题靠直觉，不需要思考；综合题审清题，思考一下：出题者的意图，考哪个知识点，就不容易出错。


把每次平时的考试都当成高考来训练，强化时间观念，速度就能自然而然地上去了。相信自己的直觉，它往往是正确的。


2、考试总是很紧张，有时手心还会出汗，甚至大脑一片空白，有办法解决吗?


考试时时带一块毛巾和一瓶矿泉水，把矿泉水的标签去掉，以免考官怀疑你。


当紧张时打开瓶盖，喝一口，就能转移注意力，让自己平静下来。也可以向考官请示上厕所，走出那令人紧张的考场，到外面呼吸一下新鲜空气，再回到考场，紧张情绪就会消失。


进考场前可以深呼吸三次，暗示自己：我是最棒的，然后从容地走进考场，接受人生的考验。我是最棒的！


你真的相信自己是最棒的吗?要记住：当你有机会来到这个世上，你就已经是生命的奇迹了，你当然是最棒的。


3、大考临近了，是否需要熬夜学习？


每个人情况不同，要试自己的生物钟而定。


你得分析自己以前够不够努力，如果已经很努力了，那只要保持以前的生活习惯就可以了。如果高二时不够努力，导致成绩下降，那么可以适当增加点学习时间，可以考虑开点夜班，突破一下，成绩有可能在短期内得到提升的，此时不搏更待何时。


越临近考试，越要保持平时的学习生活习惯，不必延迟睡觉的时间，也不必提前睡觉。以前怎样，现在也怎样，有利于自己正常发挥。高中三年，要相信该学的都已经学会了，除非平时没用功，心虚！


要坚信：要考的知识都已经复习过了，没复习的就不会考。我已经准备好了，成功一定属于我。即使考的不会，也是我知识上的漏洞，考完就抓紧时间补上，下一次会更好。